分手后断联的重要性！如果是你该怎么做？

有很多女生，在分手的时候会丑态百出，撕破脸皮，痛斥前男友的不对，甚至放出狠话威胁他，也有很多女生，在分手后苦苦哀求，甚至跪舔男人，乞求复合，还有人会电话轰炸，短信轰炸，甚至去他公司堵他，去他家楼底下堵他，何必呢？

分手见人品，所以在分手的时候无论你内心再怎么有情绪，也请你保留最后一分尊严，不是为了尊重他，而是尊重你自己。

如果你是为了挽回，那么这些挽回的方法只会让你更快失去他，分手的时候，你要做的，就是同意他的分手，然后给他时间，这也就是“断联期”，只有好好利用这个断联期，你们才有复合的可能。

一、为什么要断联？

很多人都不理解，我断联了还怎么联系他；我就是很想他，根本不可能不去联系他；断联期他找到新欢了要怎么办；断联期过后如果他还是这样怎么办……

这些不是你要考虑的问题，这个时候的你，太感性了，而且也太自以为是了，你以为你的哀求能挽回男人吗？爱情不像数学题那么简单，如果你连男人的心理都不知道，只顾自顾自的盲目挽回，对不起，失败是必然的。

二、消除负面形象，挽回自尊

分手不是一瞬间就绝对的，而是长久的矛盾积压和负面情绪的积累，让他在导火线被点燃之后爆发，就像是压死骆驼的最后一根稻草一样，最后一次吵架让他不堪重负，对他而言，只有分手是最好的选择。

这个时候他对你充满了负面的印象，对你也是充满了抵触和反感的情绪，而你却自以为是的挽回，哀求也好，跪舔也好，甚至威胁也好，他的抵触情绪被激发，就像是本能一样，以此来保护自己，本身他对你就有很多负面情绪，你再这么不体面，只会让他对你的产生更多负面情绪，更不愿跟你复合。

这个时候不要去纠缠他，同意他提出的分手，跟他断联，让他冷静一段时间，让他对你的消极情绪得到缓解，让你们的关系不再那么紧张，保留告别的尊严，这能让他更快对你改观，也能让你赢回自尊，与那些纠缠不休的女人相比，你的主动离开更为珍贵。

三、降低防备，制造心理落差

分手之后什么都不做，每天就只会电话短信轰炸他，每天对着他哭诉哀求，你这不是挽回，这叫做纠缠。你的这些做法会让他在心里筑起高墙，让你很难再跨过去打扰他的生活，对于挽回而言，无疑是增加了很大的难度。

他对你有负面情绪，所以你在刚分手没多久就提出复合，让他想起之前与你一起生活的日子，想起你们之间的不愉快， 本能反应就是拒绝复合，不想回到之前的生活，如果这个时候你果断的答应他的要求，然后给他断联期，消失在他的视线里一段时间，他会好奇，明明之前你那么爱他，怎么说分手了就再也没出现过了？是不是有了新欢？

想到这些，他的心理开始产生落差，对于挽回而言，这是极为有利。

当然并不是所有的情况都适合断联，大部分的断联都是需要断联的，当然也存在另外的一小部分，而且断联的时间也不同，要根据具体情况来具体分析，如果你想要挽回，不要盲目挽回，以免用错方法，导致挽回变得困难。